Êtes vous prêt à exploiter votre potentiel ?

90 JOURS POUR

VOUS AIMER

sans régime ni frustration

Sport/ Mental/ Alimentation

QUI SUIS-JE ?

 

LES ACTIVITÉS PROPOSÉES

Où ? 

A « COACH IN LYON », un studio de coaching privé situé 89 rue Bugeaud 69006 Lyon.

Avec qui ? 

  • Coach fitness
  • Coach Électro-stimulation
  • Ostéopathe
  • Massage et soin minceur
  • Diététicienne
  • Naturopathe

 

 Sport – Santé – Bien être 

Quels bénéfices ?

Sur plus de 2 000 personnes qui ont suivi la méthode aucune n’est reparties sans ses résultats attendus. 

Fini les bourrelets disgracieux, le manque de tonus musculaire et bien d’autres. Vous savez ce qu’il vous reste à faire pour reprendre confiance en vous

 

0% Perte de temps – 100% Résultats

 

Des résutats spectaculaires

Visibles en seulement 3 mois

3 offres

Pour changer de vie

ONE TO ONE :

Les séances se déroulent avec moi dans un environnement calme et convivial.

Vous profiterez des différents espaces : sportif, détente et vestiaire.

Mais également des prestations complémentaires : Boissons chaudes gratuites, vente de smoothies, jus détox et compléments alimentaires de la marque NUTRIPURE.

Une foi le coaching terminé je ne vous laisserai pas seul. Je reste à votre disposition pour répondre à vos questions et vous apportez mon soutien du LUNDI au DIMANCHE de 7H à 23H via sms ou mon email.

Je réponds toujours en moins de 30 minutes !

 

Mais ce n’est pas tout, retrouvez tous les avantages dans l’onglet:

« Mes services inclus dans le coaching »

DUO et GROUPE :

FAITES DU SPORT A PLUSIEURS ET ECONOMISER À PARTIR DE 245€/personne

Le principe reste le même que pour l’offre ONE TO ONE mais pour deux personnes minimum

Ce qui vous permettra de vous motiver mutuellement et surtout de faire du sport avec des personnes que vous appréciez.

Rassurez vous, je m’adapterais aux différents niveaux et objectifs de chacun.

ENTREPRISE :

Réserver votre appel gratuit que l’on puisse discuter de votre projet ensemble et je vous apporterais tous les éléments de réponses dont vous avez besoin !

Des services

inclus dans chaque coaching

Complément en électro-stimulation

Mon application dans laquelle vous pourrez retrouver votre suivi sportif et alimentaire, ainsi que réserver vos séances

Massage au pistolet en fin de séance

Une newsletter que vous allez recevoir chaque mois qui traitera 3 thèmes : actualités du club / astuces pour améliorer votre quotidien / nutrition (recettes…)

Mon matériel

En exclusivité

à COACH IN LYON

Le Fit 3D ProScanner, l’un des appareil de numérisation corporelle 360° les plus avancés du secteur.

Ce qu’il calcul :

  • La composition corporelle (masse adipeuse et musculaire)
  • Votre forme générale (santé)
  • Les éventuels déséquilibres de postures, de forces et d’appuis
  • Les mesures des membres (bras, taille, hanches, cuisses…)

 

Ce qu’il rendra possible :

  • La création de votre programme santé et sportif sur mesure
  • L’évaluation et le suivi avec précision de vos progrès
  • Rester concentrer et garder la motivation pour atteindre vos objectifs

 

Votre corps n’auras plus de secrets pour vous !

INFORMATIONS

Le premier RDV 

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Avant toutes pratiques, je prends toujours des informations sur vous : vos objectifs, votre niveau, vos éventuelles pathologies pour mieux vous connaître et me permettre par la suite de personnaliser au mieux les séances.

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Ensuite j’effectue une analyse de votre corps avec une balance à impédancemétrie qui mesure 13 éléments comme la masse musculaire, adipeuse et le taux métabolique. Nous procéderons par la suite à des tests physiques (articulaires et musculaires) qui permettront de révéler les potentielles “barrières” à votre progression voire même les éventuels risques de blessure.

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Après avoir recueilli ces éléments nous passerons à la pratique sportive avec du matériel adapté pour que vous puissiez voir si vous appréciez ma façon de travailler et pour que je puisse finir de constater la santé générale de votre corps (force, endurance musculaire et cardio-vasculaire, souplesse et mobilité, équilibre).

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Nous aurons alors toutes les données pour dresser un bilan général. Par la suite, nous pourrons également effectuer le suivi de votre évolution physique.

Bien entendu je serai là pour répondre à vos questions tout au long de l’entretien.

CE QU’ILS EN DISENT

témoignages

« Xavier est très pédagogue, patient, à l’écoute. Il sait s’adapter aux demandes et répondre aux questions qu’on lui pose. Il est toujours dynamique et motivant, c’est vraiment un super prof ! Je vous le recommande vivement ! »

Oksana C.

« Xavier est encourageant, il ne vous fera jamais baisser les bras. Vous pouvez avoir confiance en lui : une séance de sport avec Xavier, c’est une séance de travail du corps mais c’est encore plus une partie de plaisir ! Je recommande à 100% ! »

Juliette R.

« Xavier est un coach que j’ai eu le plaisir de connaître à ma salle de sport. J’ai été agréablement surpris par l’intensité de ses entraînements et sa rigueur dans l’exécution des mouvements. Passer par lui pour une remise en forme, entre autres, c’est s’assurer d’être bien entouré par un pro qui va aller chercher les détails auxquels on ne prête pas forcément attention. Il ne correspondra peut-être pas à tout le monde, seulement les personnes qui ont besoin d’être cadrées, peuvent sincèrement compter sur lui. »

Rémi B.

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